Cara sederhana untuk melihat aura sendiri:
1. Duduk/berdiri depan cermin
2. Konsentrasikan penglihatan ke cermin (lihat bayangan kita)
3. Lakukan tarik, tahan, keluarkan/
4. Bernafas seperti biasa dan tetap konsentrasi.
5. Tarik nafas dan tahan
6. Waktu menahan lihatlah sinar-sinar ( aura ) yang tampak di sekitar kepala/wajah kita.
Nb : SETIAP WARNA AURA melambangkan watak, kesehatan dan tingkat spritual seseorang.